Версия для слабовидящих

Регистратура:(8 3462) 36-29-18

Вызов врача на дом:(8 3462) 36-17-10

Неотложная помощь:(8 3462) 36-16-85

Справка:(8 3462) 36-17-07

Сургутская городская клиническая поликлиника №5 бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа-Югры
Поликлиника Контактная информация Полезно знать

Главная » Новости » Всемирный день сердца. Здоровое сердце – успешное будущее.

Всемирный день сердца. Здоровое сердце – успешное будущее.

3 Октября 2017

29.09.2017 – Всемирный день сердца. Для учащихся 10-х классов школы №26 прочитана лекция по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Врач-кардиолог БУ «Сургутской городской клинической поликлиники № 5» А.Горбунова в беседе со школьниками рассмотрела наиболее актуальные причины болезней сердца и негативное воздействие табака на растущий организм человека.







Болезни сердечно-сосудистой системы - это проблема всех развитых стран мира, в том числе и России. Болезни системы кровообращения сокращают продолжительность жизни человека, являются основной причиной инвалидности, а также внезапной смерти. Часто истоки этих заболеваний у взрослых находятся в детском и подростковом возрасте. Известные факторы риска ишемической болезни сердца - избыточная масса тела, пристрастие к курению, малая физическая активность. Начинаясь еще в детстве, большинство из них сопровождают человека всю его жизнь. Поэтому, если мы хотим иметь в будущем здоровое общество, то профилактические меры следует начинать в раннем детстве.

                                                             В профилактику входят 4 основных метода:

1) Рациональное питание (превалирование овощей, фруктов в рационе, особенно богатых калием и магнием, ограничение соли до 5г в сутки, содержание растительных жиров в диете должно составлять не менее 30% от общего количества жиров);

2) Физическая нагрузка (ежедневно 30 минут умеренной физической нагрузки и 3-4 раза в неделю по 30 минут интенсивной физической нагрузки);

3) Контроль массы тела;

4) Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики).

Соблюдение этих простых методов профилактики, приведет к значительному снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Для пациентов Платные услуги Школа здоровья
Югория-Мед Росгосстрах Капитал Согаз Мед Ханты-Мансийский негосударственный пенсионный фонд ТФОМС ХМАО
Росминздрав Госуслуги Вместе за достойную медицину Департамен здравоохранения Контакт-центр МИАЦ
Независимая оценка качества оказания услуг медицинскими организациями Независимая оценка качества оказания медицинских услуг Сургутская территориальная организация профсоюза работников здравоохранения РФ Югре 85 Пройдите тест на ВИЧ
Запись на прием к врачу Рейтинг медицинских организаций Медицинский информационно-аналитический центр Портал «Медицинская наука» Результаты независимой оценки
Школа для обучения за тяжелобольными Городская социальная служба Зазеркалье
Уважаемые посетители!
 

При обращении за медицинской помощью к врачу:

  • пациент (законный представитель) должен обратиться в регистратуру поликлиники за 15 минут до начала приема врача
  • пациент (законный представитель) предъявляет медицинскому регистратору полис ОМС; документ, удостоверяющий личность, документы, удостоверяющие право на льготы
  • при опоздании пациента на прием более чем на пять минут, медицинский регистратор имеет право перенести прием пациента на другое свободное время амбулаторного приема при его наличии
  • при невозможности явиться на прием к врачу по предварительной записи, пациент (законный представитель) обязан оповестить об этом медицинского регистратора по:
    • номерам телефонов 36-29-18, 36-17-07
    • электронной почте: mail@surgutgp5.ru

На основании приказа Департамента Здравоохранения ХМАО-Югры № 1387 от 26.12.2014г. «Об организации деятельности регистратуры поликлиники ( врачебной амбулатории, центра общей врачебной практики) государственной медицинской организации, оказывающей первичную медико-санитарную помощь населению»